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气血不足的人可以学习小猫的行为来保持健康。小猫具有自然的放松姿态和舒缓的动作,可以带给人们轻松愉悦的感觉。通过模仿小猫的伸展、放松和深呼吸等动作,有助于舒缓压力、促进血液循环和调节气息。保持适度的运动和注意饮食也是改...